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居家燈光設計怎麼做?6大照明設計規劃原則一次看!PRO360達人網

居家空間的照明種類可分為基礎照明、重點照明與裝飾性照明3種,基礎照明為整體空間的主要光源;重點照明可補充角落亮度或加強特定區域的亮度;裝飾性照明亮度最微弱,但具有美化空間的功能,以下將詳細介紹3種居家空間的照明種類與適用燈具,請您繼續閱讀: 1.基礎照明 基礎照明又稱主要照明或普照式光源,是單一空間的主要燈光來源,水晶燈、吊燈、吸頂燈、半吸頂燈、嵌燈與層板燈都是常見的主要照明燈具。 半吸頂燈與嵌燈是最常見的基礎照明燈具。 2.重點照明

如何預防失智?國健署教關鍵方法 掌握趨吉避凶原則 3撇步保持大腦年輕

趨吉:增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動,對失智症與阿茲海默症都有保護作用,相對風險下降近 6 成。 2.多動腦 研究顯示,從事可刺激大腦功能的心智活動或創造性活動,都可降低罹患失智症風險,相對風險下降近 5 成。 民眾應養成終身學習的習慣,以增強腦細胞間有效的神經鍵結,並儲備大腦認知功能,儲存腦本。 3.採地中海型飲食 地中海飲食被證實可降低心血管疾病與某些癌症的風險,甚至是整體死亡率,同時阿茲海默症發病的相對風險下降約 7 成,也可減緩正常老人認知功能減退的速度。 4.多社會互動 研究顯示,多參與社交活動可降低罹患失智症風險,其相對風險下降 4 成;孤單的人,罹患阿茲海默症的風險增加 2 倍以上,孤單的生活方式,認知功能退步速度比較快。 5.維持健康體重

30个关于"水"的古诗词,上善若水,清凉悠然

30个关于"水"的古诗词,上善若水,清凉悠然 2023-04-11 07:00:11 来源: 南荒诗词馆 江西 举报 0 分享至 编辑 | 橘子黄 插画师 |樂兮 今天分享一些关于"水"的经典古诗词,读诗词名句,陶冶情操,增长学识。 1. 明月松间照,清泉石上流。 ——王维《山居秋暝》 2. 一道残阳铺水中,半江瑟瑟半江红。 ——白居易《暮江吟》 3. 竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。 ——苏轼《惠崇春江晚景二首》 4. 天平山上白云泉,云自无心水自闲。 ——白居易《白云泉》 5. 问君能有几多愁? 恰似一江春水向东流。 ——李煜《虞美人·春花秋月何时了》 6. 石浅水潺湲,日落山照曜。 ——谢灵运 《七里濑》 7. 日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。 ——白居易《忆江南》 8.

巨蟹座男生8大性格特質|巨蟹男喜歡一個人會如何?巨蟹男攻

Jan 14 2024 巨蟹座男生8大性格特質|巨蟹男被譽為是最溫柔體貼的星座之一,他們善良且富有同情心,總是願意幫助他人,並且是一位重視家庭的人。 如果你正在追求一位巨蟹座男生,那麼你可能需要了解一下他們的性格特質,以及他們喜歡一個人的表現方式。 在本文中,我們將為您介紹巨蟹座男生的八大性格特質,並探討他們喜歡一個人的表現方式。 我們希望這篇文章可以幫助您更好地了解巨蟹座男生,並幫助您贏得他們的芳心。 (圖片來源:Shutterstock) 巨蟹座男生8大性格特質 巨蟹男性格特質|多愁善感 巨蟹座男生非常敏感,他們容易被外界的事情所觸動。 他們經常會表現出多愁善感的情緒,並且喜歡聽取別人的關心和鼓勵。 如果你想贏得一位巨蟹座男生的心,你需要表現出對他的關心和體貼,讓他感受到你的溫暖和關愛。

為「傷官」平反!揭秘大老闆的命理格局,財源如何滾滾來?

八字傷官、食神旺的人,一生如果沒有遇上逆運,很容易驕傲自大。 他們必須要走到財運,被財所迫;走到官運,被官壓住,經過世事磨練,才會謙卑。 上天為什麼要給每個人八、九個大運? 其實都是寶貴的禮物,用意是讓人有機會調整自己。 人的一生五行更替,有順有逆,才能得到磨練機會,令人生更為圓滿。 |傷官容易走歪? 為傷官平反! 受傳統觀念影響,很多人覺得傷官重的人容易誤入歧途,但果真如此嗎? 自古命理的理論都強調,千萬不要在八字中看到一個字,就馬上下判斷。 事實上,所有「十神」皆有正、反兩面,像正官也不一定都好,如果正官過旺,會過度拘謹、小心。 我最近讀一些身心靈的書,提到人如果對外界過度害怕、沒有自我,就會以攻擊來防衛自己。 換言之,八字中若正官力量太強,為了防衛自己,往往會講話傷人。

佛家六神通

2 五眼 3 六通 六神通簡説 六通簡介 4 忌神通 五神通 又名五通,或 五神 變,即天眼通、天耳通、他心通、宿命通、如意通。 天眼通是指修得與色界天人同等的 眼根 ,有了天眼通的人,不論遠近內外晝夜,都能得見;天耳通是指修得與色界天人同等的耳根,有了天耳通的人,一切聲音都可以聽得到;他心通是能夠知道他人一切心想的神通,有了他心通的人,便不愁遭受他人的暗算;宿命通就是能夠知道自己在六道之中的過去生死,並知道六道眾生在六道之中的過去生死,有了宿命通的人,過去生中的事,都能回憶,瞭如指掌;如意通又名神境通,或神足通,有了如意通的人,凡事都能隨心所欲,諸如鑽天入地,移山倒海,撒豆成兵,呼風喚雨,騰雲駕霧,都不成問題。 佛除了五神通外,還有漏盡通。 漏盡通

一刀未剪的成人片單必收!20部情慾電影推薦:讓人慾火焚身享受高潮夜

20部情慾電影推薦:讓人慾火焚身享受高潮夜 兩性愛情 性愛悄悄話 一刀未剪的成人片單必存! 20部「情慾電影」推薦:激情挑逗、SM性愛通通有,讓人汁水滿溢、慾火焚身享受高潮夜 一個人的深夜睡不著,唯美、激情都來! ! By Tchata Lu and CHLOE BOWEN (COSMO UK) Published: 2023/11/17 車庫娛樂,Instagram_cineretour...

十二生肖|2023年齡對照表、生肖年份、起源、性

根據中國傳統文化,每一年都有一個特定的動物代表該年,這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表: 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳,在很久很久以前,中國的帝王希望了解天地萬物,於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物,分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年,最終回到了帝王身旁,向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績,就以這十二種動物來代表十二年,並將它們稱作十二生肖。 (圖片來源:Shutterstock) 十二生肖|鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。

《聽說勇者才有資格吃孔雀?》:在古希臘,雞雞小才是美男子的象徵!

在當時的政治正確中,在希臘文明裡,男人必須理性,聰明,可自我控制,能夠克服自己的動物性,而雞雞就是你這理性男人能夠凌駕於慾望的顯性表徵!所以雄偉挺立的大雞雞被看作性慾操控大腦的標誌,無法自控性衝動的表現。反之,安靜的小雞雞是能夠理性控制自我情緒和衝動之展現。

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